Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 84,90g | Carbh: 289,14g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Окей Оладьи. Almuerzo: Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе, Белый Хлеб, Ратимир Гуляш Говяжий, Гречка Отварная. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Global Village Картофель по Деревенски . Pasa Bocas / Otros: Черешня, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|