|
efek dirumah aja, tiap kali olahraga denger emak ngamuk² gajelas.. alhasil baru olga beberapa menit aja denger emak ngomel² jadi ga semangat olahraga.. lebih milih tidur
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 43,26g | Carbh: 81,65g.
Desayuno: Kue Nastar, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Kangkung, Pepaya. Cena: Telur Dadar, Nasi Putih. más...
|
peso estable
|