Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 36,42g | Prot: 72,28g | Carbh: 116,74g.
Desayuno: Приправыч Мак Пищевой, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Doppel Herz Омега-3, Лента Сухарики со Специями, Чай с Лимоном, Хайнц Кетчуп Томатный, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Чай, Семейные Традиции ЗОЖ Батончик Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Кабачок Гриль, Имбирь Маринованный, Куриная Грудка на Гриле, Запеченный Картофель, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenechka405611
|