Diario de MrGoodnight, 05 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2013
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2013:
1479 kcal Grasa: 50,03g | Prot: 60,26g | Carbh: 185,75g.   Desayuno: Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Jumbo Whole Rolled Oats. Almuerzo: Beef Goulash, Bounty, 0% Fat Raspberry Yogurt, Houmous, Wholemeal Pitta. Cena: Bounty (Snack Size), Honey Cheerios with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Digestive, Nice Biscuits. más...
2102 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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