Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 75,90g | Prot: 67,94g | Carbh: 133,76g.
Desayuno: Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Магнит Банан, Сливы. Almuerzo: Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Develey Соус Майонезный для Настоящего Бургера, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плавленный Сыр, Мираторг Котлета для Бургера. Cena: Черешни, Spilva Соус для Бургеров, Сыр Российский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Перекресток Чиабатта с Оливками, Пиво. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Sexo - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Варвара Игнатьева
|