Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2013
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46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 33,36g | Prot: 29,06g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Merci Finest Selection, Petits Chocolate Collection, Choco Cappuccino Typ Vanille, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Würfelzucker. Almuerzo: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Aldi Kochschinken, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, Bonduelle Gold Mais, Rettich, Tomaten, Gurke (mit Schale), Spargel, Florette Feldsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Miracle Whip Balance, Saure Gurken, Gouda, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Äpfel, Wasser, Coca-Cola Zero, Coca-Cola Zero, Mars Celebrations, Grießbrei, Grafschafter Goldsaft, Tee, Wasser. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 20 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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