Diario de michi_live, 07 jun. 20

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Keine großartige Belohnung für meinen Einsatz gestern 🏃‍♀️ aber besser als nix 🤷🏻‍♀️ schönen Sonntag liebe Community ☀️☀️😎☀️☀️

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:

1073 kcal

Grasa: 50,70g | Prot: 76,92g | Carbh: 73,23g. Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Dulano Geflügel-Salami, Latte Macchiato. Cena: Milbona Frischkäse Körniger, Valbonta Grana Padano, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Little Lunch Kürbis Mango Suppe, Little Lunch Little Thai, Ja! King Prawns Garnelen Provencale. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Ohne deinen großartigen Einsatz wäre es genausoviel in die andere Richtung gegangen, errechnet mal Den Unterschied! 😀👍

07 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit

Danke Luise, so werde ich das jetzt mal sehen 😀

07 jun. 20 por el miembro: michi_live

Schönen Sonntag liebe Michi.☔☕🎶🌻🙋

07 jun. 20 por el miembro: proudmary2010

Ist doch gar nicht sooo schlecht. Stell dir mal vor man würde jeden Tag 300 g Minus schaffen. Da wäre ich super happy 😊 Also einfach freuen und den Sonntag genießen 🤗🍀☀️

07 jun. 20 por el miembro: wuschel_75

Ich würde sagen...wäre es kein Minus gewesen...dann hättest du wahrscheinlich an dir gezweifelt...so ist doch alles gut👍👍👍🍀👍🦋🙋🏻‍♀️

07 jun. 20 por el miembro: missbutterfly1968

Super 👍

07 jun. 20 por el miembro: kirchgellersen

Ich finds super 👍, der Einsatz hst sich doch gelohnt 😊.! Ich steig erst Mittwoch wieder auf die Waage 🙈

07 jun. 20 por el miembro: Mel.81

Danke euch 🤗 hab jetzt heut nochmal 3 km draufgesetzt 🏃‍♀️🐕 andere Strecke, eher bergig, da merke ich dann, wo ich konditionell stehe 🤤 aber Hauptsache überhaupt den Hintern wieder hochbekommen 😬

07 jun. 20 por el miembro: michi_live


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