Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 88,37g | Carbh: 137,78g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Тунец в Масле (Консервы), Bonfesto Ricotta 40%, Wellness Хлебцы Ржаные, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Гарнец Темный Хлеб. Almuerzo: Елизавета Хлебцы Вафельные, Командор Зеленый Горошек, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Магнит Слива, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Bonfesto Ricotta 40%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|