Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 92,94g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Аладушкин Сочни с Вишней. Almuerzo: Мандарины, Яйцо, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Лук, Олейна Масло Растительное, Сыр Голландский, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи (Порезанные, Замороженные), Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Взбитые Сливки (под Давлением), Веселый Молочник Кефир 2,5% , Витамин Вишня Замороженная без Косточки. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann2288
|