Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 94,12g | Carbh: 176,61g.
Desayuno: Lengkeng, Risoles, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Goreng. Cena: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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2751 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinaamrianti
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