Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 95,00g | Prot: 110,22g | Carbh: 97,15g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica BCAA Powder, Abacaxi, Leite Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, Morangos, Tequila, Banana Caturra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Cepêra Azeite de Denndê, Vapza Grão de Bico, Ovo. Cena: Vivenda do Camarão Camarão Frito. Pasa Bocas / Otros: Tequila. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sdomahovski
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