Diario de Marciochapa, 06 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020

103,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:

1559 kcal

Grasa: 103,82g | Prot: 150,61g | Carbh: 5,40g. Desayuno: Linea Adoçante, Café Expresso. Almuerzo: Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Cena: Costela Bovina Assada, Carne de Panela. más...

2045 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,6 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

06 jun. 20 por el miembro: Vidinha1


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