Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 56,44g | Prot: 71,12g | Carbh: 125,76g.
Desayuno: Пп Баунти ❤️Райское Наслаждение , Котлеты из Индейки А-Ля Лат , Mission Deli Лепёшки Гриль, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Котлеты из Индейки А-Ля Лат , Kikkoman Соус Соевый, Красная Цена Горчица Острая, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Простоквашино Сметана 10%, Barilla Maccheroni N.44, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Сливки 10%, Помидоры, Шампиньоны, Global Village Горошек Консервированный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|