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Guten Morgen,
scheinbar nicht nur Wasser im Garten, 🌧️🌧️🌧️ sondern auch im Körper 🌊 (schade, dass es hier keine Qualle gibt als Symbol).
Einen angenehmen Samstag euch!
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 63,59g | Prot: 126,95g | Carbh: 153,42g.
Desayuno: Erdbeeren. Almuerzo: Aldi Bio Räucherlachs, Erdbeeren, Almare Nordseekrabben, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Cena: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Gutknecht Halbes Brathähnchen, Gut & Günstig Backofen Frites. Pasa Bocas / Otros: Duplo Zartbitter Cocos, Ehrmann High Protein Pudding , REWE Streuselkuchen , Gartenkrone Maiskölbchen. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 20 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
06 jun. 20 por el miembro: Franzi 55
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Dir auch, liebe Luise. Ich stell dir mal einen Brennesseltee her. (_)§ hilft bestimmt. :-)
06 jun. 20 por el miembro: liu14
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Guten Morgen Luise, auch dir einen schönen Samstag und ein erholsames Wochenende ☀😊
06 jun. 20 por el miembro: darlana.
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Das böse Wasser verschwindet auch wieder.🍀🦋👍🙋🏻♀️ P.S. Es gibt tatsächlich keine Qualle...tststs😠
06 jun. 20 por el miembro: missbutterfly1968
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Liebe Grüße zurück 👋🏻 Das wünsche ich dir auch.😊
06 jun. 20 por el miembro: Birgit ☀️
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Hallo Luise, ich fühle mit Dir. Ist doof, wird aber wieder runtergehen. Dir auch einen schönen Samstag 🌞.
06 jun. 20 por el miembro: Rhomea
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🌺🌼ein schönes WE trotz Wasser 💦💧💦 geht auch wieder vorbei 🌺🌼
06 jun. 20 por el miembro: michi_live
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Die Qualle bräuchte ich heute auch. Bzw.gestern auch schon. Heute geht es mir so gut, dass ich keine Tablette brauche und ich hoffe das Wasser verzieht sich schnell...Das wünsche ich auch dir!
06 jun. 20 por el miembro: Ragoel
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Trotz des Wassers, hier kommts auch von oben, einen gemütlichen Samstag dir.☔☕🎶🙋
06 jun. 20 por el miembro: proudmary2010
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Liebe Luise da hast Du allerdings recht 😶 wenn der Körper Wasser einlagert merkt man das doch deutlich... mir graut es schon vor der Hitze im Sommer... da schwellen meine Füße immer so sehr an dass ich in keine Schuhe mehr passe... hoffe das wird dieses Jahr nicht ganz so schlimm werden und drücke auch Dir die Daumen dass das Wasser schnell wieder verschwindet ☀🐞🍀
06 jun. 20 por el miembro: ~Memory~
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06 jun. 20 por el miembro: stern63263
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Das verschwindet auch wieder ...zieh mal den Stöpsel 😉🍀
06 jun. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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😉 Naja, das wird wohl nix bis morgen, heute Abend gab's Brathändl mit Heißluftpommes: salzig + voller Bauch, aber das war es wert und kalorientechnisch passt es voll rein.
06 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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