Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 36,47g | Carbh: 192,93g.
Desayuno: Sapori Colombelle Cacao e Fave di Cacao, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Vivo Meglio Croissant 9 Cereali al Miele , Caffè (Espresso). Almuerzo: Lindt Lindor 60%, Albicocche, Coop Grana Padano Grattugiato, Riso, Asparagi. Cena: Albicocche, Wasa Original, Bonduelle Allegrie di Mais (Mais e Piselli) , Lattuga Romana. más...
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1649 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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