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Bin super zufrieden 😀👍🏻.
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 93,20g | Prot: 86,38g | Carbh: 340,36g.
Desayuno: Grünländer Hauchfeiner Genuss , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Bresso Feine Kräuter, Upländer Bauern Molkerei Bio Butter, Upländer Bauern Molkerei Frische Bio Vollmilch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Ja! Tomatenmark, Mehrkornbrötchen (Bäckerei Herrmann). Almuerzo: Zucker, Essig, Olivenöl, Ja! Balkan -Käse , Zwiebeln, Wassermelone. Cena: REWE Bio Dinkel Spaghetti , Linsenbolognese, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsenchips, Milka Sensations, Latte Macchiato Zimt. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Das wär ich auch, wenn ich 1 kg abgeworfen hätte 😉 klasse Ergebnis 🍀👍🏻🍀 schönes WE für dich ☀️😎
06 jun. 20 por el miembro: michi_live
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Peso Histórico de some1usesmynick
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