Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 83,96g | Prot: 148,96g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Сыр Маасдам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Almuerzo: Яйцо Куриное, Base Bar Протеиновый Батончик, Магнит Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Магнит Яблоко, Томатная Паста, Магуро Филе Тунца Натуральное, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Русский Холод Рожок-Гигант "Шоколад". más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|