Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 38,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 53,57g | Carbh: 59,35g.
Desayuno: Pondan Pancake Mix, Kopi, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng. Almuerzo: Kopi, Tempe, Telur Ceplok. Cena: Tempe Goreng, Kopi, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Biskuit Gandum, Wafer Coklat, Bakso Daging Sapi. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Zumba - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aayu74050
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