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06 jun. 20
Diario de Jan200, 06 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
130,5 kg
Disminuído hasta ahora:
113,2 kg
.
Aún para ir:
30,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2020:
1204 kcal
Grasa: 36,50g | Prot: 43,06g | Carbh: 173,57g.
Desayuno:
Wortelen, Nutella Hazelnootpasta, LU Prince Vanille.
Almuerzo:
Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud 70% Minder Vet, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Wortelen.
Cena:
Vitasia Loempia Kip-Ham, Unox Good Pasta Romige Kaassaus.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
23 Seguidores
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Comentarios
Good job 👏🏻 👏🏻
07 jun. 20 por el miembro:
Woremelx
Thanks :)
07 jun. 20 por el miembro:
Jan200
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