Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 36,15g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Pão de Mistura, Delta Café Creme Solúvel, Terra Nostra Leite Magro. Almuerzo: Nectarinas, Ocean Sea Salmão Fumado , Cenouras, Philadelphia Philadelphia Light , Cebolas, Pingo Doce Salada Alentejana, Tomates Vermelhos, Koala Wraps Integrais. Pasa Bocas / Otros: Continente Barra de Cereais, Café Expresso, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Continente L-Casei. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 53 minutos, Durmiendo - 5 horas y 37 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquelcjo
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