Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 78,69g | Carbh: 269,56g.
Desayuno: Dátil, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Milkaut Dulce de Leche, CasanCrem Queso Untable (30g), Pan Blanco Tostado, Mandarina, Manzana, Naranjas Ombligonas, Amanda Yerba Mate. Almuerzo: Tortilla de Acelga, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Helado de Vainilla Rico en Crema, Sopa de Verduras, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Amanda Yerba Mate, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Peras, Mandarinas. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliamllnhr
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