|
Даже не верится давно не видела эти цифры на весах. Дальше больше 😊💪
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 56,29g | Prot: 75,69g | Carbh: 116,70g.
Desayuno: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Кофе, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Вкуснотеево Кефир 1%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спагетти, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково Кремовой Начинкой Кокос без Сахара, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanuxa.
|