Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 40,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 82,26g | Prot: 101,87g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Хреновина, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Galbani Сыр Буррата, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Лаваш. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Ksyusha
|