|
Купила фитнес карты, очень жду открытия клуба, будем всей семьёй ходить
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 98,32g | Carbh: 99,02g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Капучино, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём, Глобус Сыр Моцарелла Мини 45%, Globus Хлеб Гречневый. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Globus Хлеб Мюнхенский, Салат с Крабовыми Палочками, Борщ со Свининой. Cena: Зефир в Шоколаде, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Морковь. más...
|
peso estable
|