Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 68,51g | Carbh: 260,98g.
Desayuno: Walnüsse, Mandeln, Kaffee, Erdbeeren mit Zucker, Banane, Exquisa Fitline Protein Natur, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: miree Frischkäse Meerrettich, Räucherlachs, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Kartoffelbrötchen. Cena: Haribo Colorado, Alnatura Knabber Igel, Weißwein, Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Homann Pellkartoffelsalat, Mazola Basilico, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch, Milka Milka Darkmilk, Kinder Riegel (21g), Kaffee mit Milch, Mineralwasser. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katzen2
|