Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 46,45g | Carbh: 219,37g.
Desayuno: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Roi Thai Кокосовое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Болгарский Перец, Шампиньоны, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Черешня, Клубника, Капуста Тушеная без Масла, Натур Буфет Винегрет. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|