Diario de Olgriva, 05 jun. 20

Че творится-то, вес прям попёр чего-то. Вчера массаж варежкой и горячее обёртывание всего лишь.

59,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1362 kcal

Grasa: 78,13g | Prot: 81,78g | Carbh: 70,22g.   Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Almuerzo: Семушка Пастила, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Яблоком и Корицей, Good Food Орех Макадамия. Cena: Слобода Майонез,  Пекинская Капуста,  Вино Сухое, Оливковое Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Куриная Грудка, Картофель. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. más...