Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2010
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 99,97g | Prot: 139,47g | Carbh: 226,63g.
Desayuno: coffee mate creme brulee, splenda, coffee, blueberries, lowfat cottage cheese. Almuerzo: longhorn steakhouse Sirloin BLT salad. Cena: olive oil, bolthouse farms raspberry merlot, spring mix, dried berries, raw walnut, parmesan, honey chicken. Pasa Bocas / Otros: weight watchers caramel cone. más...
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3233 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, P90X core synergistics - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de desifink
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