|
Наконец то вес сдвинулся .целую неделю на 86 кг сидела ,порой даже 87 видела 🤪
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 63,48g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Ширин Халва Кунжутная с Фисташками, ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки, Помидорка 100% Томатная Паста, Вареное Яйцо, Гречка, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Пятерочка Лук Репчатый, Delicato Кокосовое Масло. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|