Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 115,88g | Carbh: 221,51g.
Desayuno: Банан, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, гранола 35 гр. Almuerzo: Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Щедрые Хлебец, Рассольник, Куриное Филе на Пару. Cena: Протеиновый Батончик, Арцах Фрут Овощи Печеные, От Мартина Овощи Печеные, Хек Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Магнит Морковь Свежая, Лаваш, Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Hummuskasa Хумус Классический. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|