Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 27,99g | Carbh: 138,92g.
Desayuno: Vişne Reçeli, Doğal Peynir, Susamlı Simit, Çay (Demlenmiş), Poğaça. Cena: Sütaş Ayran, Kömbe. Pasa Bocas / Otros: Kabak Tatlısı, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı, Kabak Tatlısı, Algida Maraş Usulü Dondurma. más...
|
|
1985 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 26 minutos, workout - 30 minutos, Baño - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aysglar34
|