Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 32,62g | Prot: 82,85g | Carbh: 131,97g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Салат3, Увелка Гречка Вареная. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Овсяное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
|
104 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|