Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 22,26g | Prot: 106,89g | Carbh: 305,87g.
Desayuno: Aldi Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: K-Classic Schwarzwurzeln, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin. Cena: Jonagold, Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Marmelade. Pasa Bocas / Otros: Haribo Tropifrutti, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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