Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 57,36g | Prot: 130,75g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Organic Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Columbus Herb Roasted Turkey Breast. Almuerzo: Mangos, Brown rice cooked, Cucumber (with Peel) , Kevin’S Thai-Style Coconut Chicken, Kirkland Signature Greek Yogurt. Cena: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Cello Grated Parmesan Cheese, Columbus Seasoned Turkey Burgers. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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