Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 70,10g | Carbh: 236,78g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе с Сахаром, Кофе (Растворимое), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Ryvita Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Авокадо Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Зеленый Чай, Компот. más...
|
|
1941 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jasmin.t2
|