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Teman2, mau nanya nih cara ukur lingkar perut, lingkar paha, sama lingkar lengan yang bener gimana ya ? Kadang suka bingung ukur pasnya dimana wkwkwk
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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