Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 112,54g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Авокадо, Лук, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Bio-Zentrale Brotaufstrich Rucola Tomate, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Помидоры, Lidl Skyrella, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Almuerzo: Красное Яблоко, Славянка Лёвушка, Апельсин. Cena: Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Löwensenf Mild, Gervais Kräuterquark - Pikant, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Лук, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лук, Красное Яблоко, Инжир, Огурец (с Кожурой), Редис, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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