В общем, потребовалось 4 дня, чтобы ушли кг, набранные во время превышения рск (4 дня тоже)...в принципе норм)) не буду делать так каждую неделю, но меня радует, что кг не прилипли сразу..то есть они, конечно, прилипли, но отлипли тоже быстро😅
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 108,05g | Prot: 58,08g | Carbh: 132,50g.
Almuerzo: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром. Cena: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Сметанник Мой 2. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|