Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 80,52g | Prot: 87,33g | Carbh: 154,55g.
Desayuno: Торт Наполеон, Сочник, Сахар, Кофе. Almuerzo: Лук, Соль, Растительное Масло, Кунжутное Масло, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Перловка Отварная. Cena: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Черный Перец, Кунжутное Масло, Соль, Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Вода, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
1827 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, Trotar - 8/kph - 26 minutos, Limpieza - 3 horas, Descansando - 11 horas y 21 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrs.pavlova
|