Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 45,72g | Prot: 147,78g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: AH Smeuïge Pindakaas, Heinz Sandwichspread Naturel, Zonnatura Rijstwafels, Lindahls Kvarg Framboos. Almuerzo: AH Volkoren Biscuit, Beemster Belegen 30+ , Vitalu Volkoren Cracker, ERU Balans 15+ Sambal. Cena: AH Gesneden Uien, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Snoeptomaatjes, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Kastanjechampignons, AH Spinazie Vers, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Pasa Bocas / Otros: Campina Magere Milde Kwark Naturel, ERU Balans 15+ Sambal, Vitalu Voltarwe Crackers, AH Casino Volkoren, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Framboos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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