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04 jun. 20
Diario de LooserMops, 04 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
115,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
33,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2020:
1177 kcal
Grasa: 42,65g | Prot: 50,36g | Carbh: 140,24g.
Almuerzo:
Frikadelle.
Cena:
San Fabio Tagliatelle Champignon Rucola.
más...
3235 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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