Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 92,42g | Prot: 84,23g | Carbh: 13,54g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Avocado Eetrijp, AH Ei. Cena: Kappertjes, AH Rucola, Carbzone Low Carb Tortillas Small, Boursin Garlic & Herbs, AH Gerookte Zalm, AH Zonnebloempitten. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
1 a 20 de 36
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
04 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Tja😂
Edwin zei net dat ik anorexia heb😳
Maar dat is echt niet zo hoor!
Hij heeft er zelf moeite mee dat hij steeds dikker word, en nu moet ik het ontgelden.😏
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
04 jun. 20 por el miembro: claudet57
|
Ik ben al calorieën aan het verhogen. Maar ik ben écht nog niet mager ofzo hoor.
Sterker nog, mijn meest "ideale" gewicht is 62,8 kg.
En daar zit ik nog boven.
20 jaar terug woog ik 55 kilo, en was nog steeds niet broodmager.
Hij moet, net als ik, wennen aan zijn slanke vrouw.
En hij is alleen maar zwaarder geworden door het thuiszitten en zijn corona vreterijen.
Hij heeft totaal geen doorzettingsvermogen.
En dan is het confronterend hè.
Maar dat was gewoon niet erg aardig van hem.
Maar ja, ik noem hem ook varkentje 😂
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Hihihi, tja boontje komt om. Ik herken het wel hoor. Ben jaren veel te zwaar geweest dan krijg je nu te horen, niet te ver gaan hoor....terwijl ik er ook nog niet ben.
Even wat anders hoe gaat het verder met je lukt het een beetje. Durf je al weer auto te rijden. Hou je taai💪😘
04 jun. 20 por el miembro: claudet57
|
Oohh wat een rot opmerking! nou dan mag jij hem varkentje noemen 😂
maar mensen zeggen dat idd al snel hoor. Maar zolang je niet doorslaat komt het allemaal wel goed Lekker wijf! hihi
04 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik vind dat ik er keigoed uitzie!😍😜😂
Autorijden gaat goed Claudet. Ik heb nog nauwelijks angst onder het rijden. Op de snelweg blijft wel spannend. Maar dat zal ook nog wel beter worden, als ik dat vaker doe.
Verder gaat het nog niet zo denderend. Ik heb een depressie, en daar slik ik inmiddels medicatie voor.
Helaas laat de specialistische zorg lang op zich wachten.
En krijg ik dus al maanden geen begeleiding meer.
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Goed zo wees maar goed trots op jezelf! 😘
04 jun. 20 por el miembro: rienekevd
|
Oh, dat is vervelend te lezen (dat andere is goed te lezen). Gelukkig wordt alles wel weer langzaamaan opgeschaald dus hopelijk is er voor jou snel de juiste hulp beschikbaar, de medicatie lijkt mij nl. niet zo prettig. sterkte
Je mag zeker trots zijn op wat je nu al bereikt hebt😊😘
04 jun. 20 por el miembro: claudet57
|
Oh, dat is vervelend te lezen (dat andere is goed te lezen). Gelukkig wordt alles wel weer langzaamaan opgeschaald dus hopelijk is er voor jou snel de juiste hulp beschikbaar, de medicatie lijkt mij nl. niet zo prettig. sterkte
Je mag zeker trots zijn op wat je nu al bereikt hebt😊😘
04 jun. 20 por el miembro: claudet57
|
@Ynnad1975 ik heb hetzelfde probleem dat er geen hulp is momenteel omdat alles stil ligt. Nu heb ik een afspraak bij de praktijkondersteuner als tijdelijke oplossing. Misschien kan dat jou ook helpen?
04 jun. 20 por el miembro: Ponyshy
|
Nee hoor je slaat echt niet door. Wij zijn even lang en mijn "ideale" gewicht is zelfs nog lager. Die is 59,9 kg, maar ik denk dat op mijn leeftijd niet mooi meer is.
Ik vind dat je het prima doet, je kunt niet alles tegelijk aan pakken.🥰
Je gewicht gaat prima, auto rijden steeds beter, dan komt de rest ook wel goed.
Je bent een kanjer.😘
04 jun. 20 por el miembro: carolinequichou
|
hopelijk komt de hulp snel op gang!
04 jun. 20 por el miembro: TMBoonstra
|
Wat zitten er toch ontzettend veel lieverds op fs😘
Dank jullie wel❤
Ik word nu door mijn huisarts begeleid met mijn medicatie.
En ik hoop eigenlijk, dat de medicijnen straks goed werken, en ik geen psychiater meer nodig heb.
Maar dat is misschien wishfull thinking😳
Het is een beetje rot geregeld in Nederland.
Je kunt pas specialistische(psychiater) zorg aanvragen, als je gestopt bent met de basis(psycholoog) zorg.
Maar door de corona is de wachttijd, die evengoed al 11 weken was, nu tussendoor voor 2 maanden gestopt.
Ze hebben 2 maanden geen intakes gedaan.
Wat erop neerkomt, dat het nu nog 2 tot 3 maanden duurt.
In eerste instantie raakte ik toen helemaal in paniek.
Maar puntje bij paaltje, zou ik het toch zelf moeten doen.
Dat gaat de ene dag beter, dan de andere dag.
Maar ik ben evengoed trots op mezelf.
Nu mezelf nog terugvinden😊
De praktijkbegeleider heeft mij juist doorgestuurd, omdat zij mij niet kon helpen.
Maar toen had ik nog ptss.
Dat is inmiddels overgegaan in een depressie.
Maar volgens de psychiater, ben ik ziek, en word ik weer beter!
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Nou, dat is zo lastig die lange wachttijden. Ik wacht sinds vorig jaar april. Nu sta ik op 32, dus dan duurt het nog 32 weken zeiden ze gewoon 🤷🏽♀️🤦🏻♀️. Praktijkondersteuner wil minderen naar 1 x per maand, want ze geeft geen therapie, en dàt heb ik nodig. Verder gaat t wel gelukkig . Verder denk ik ook dat je zelf het beste weet of je te dun wordt. Lekker doen wat jij goed vind. Ze hebben mij dat vroeger ook wel gevraagd, of ik anorexia had. Iemand vroeg eens, wat wil je worden...en plank!? Vergeet ik nooit meer. Succes verder, wees trots op jezelf . O..ja...mannen hè 🤦🏻♀️🤣
04 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Ja klote hè Annemiek?
Kun je nagaan als je suïcidaal zou zijn ofzo.
Dan kun je niet wachten op hulp, die komt dan altijd te laat.
De arbo heeft nu aan mijn werkgever voorgesteld of hij het wil betalen.
Maar ik denk het niet.
Dan zou het namelijk sneller gaan.
Daar heeft hij zelf ook voordeel aan.
Maar ja, hij heeft het al krap door de corona crisis.
Ik heb ook gewoon slechte timing😂
Maar ja, dat heb ik niet zelf gekozen.
We wachten het maar af!
Ik ga lekker aan het eten beginnen, dan volgt er straks weer een mooie foto.
Althans dat hoop ik dan...
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
En ik ben nog liever een plank, dan een nijlpaard.
In een ongezond en dik lichaam.
Als andere mensen daar wel gelukkig mee zijn, ook prima.
Ik was niet ongelukkig toen ik dik was.
Maar ik vind het nu een stuk makkelijker om naar mezelf te kijken. En van mezelf te houden.
04 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Dat laatste heb ik ook. Ik ben niet strak, maar voel me zóveel beter. Eet smakelijk straks, ben benieuwd 👋🏼👋🏼😉
04 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Trouwens, als er geld is kun je wel eerder? Écht erg 😳
04 jun. 20 por el miembro: annemiek rembil
|
Ok, ja dat is zo medicatie kan ook een voordeel zijn. Hopelijk komt er voor DIE wachtlijsten ook ooit een oplossing. Er zijn zoveel mensen afhankelijk van de juiste zorg. 💪🤞😘
04 jun. 20 por el miembro: claudet57
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|