Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 81,92g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: СЫРНИКИ ПП 3,8% НЯМ, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Щи Зеленые. Cena: Вино Красное Сухое, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Редис, Урюк Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Corny Big White Chocolate, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|