Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 45,64g | Prot: 91,70g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Окей Банан, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Семена Льна. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бондюэль Молодой Горошек, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Перья. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Лента Банан, Мое Любимое Лето Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Семена Льна, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mikhaolovaa
|