Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 94,17g | Prot: 78,14g | Carbh: 185,96g.
Desayuno: Ашан Банан, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Domino’s Pizza Доминос Пицца , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Cena: Смузи, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
|
|
257 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020MARIA2020
|