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탄수를 먹으니 더디게 빠진다.그래도 행복하다.
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 84,87g | Carbh: 112,11g.
Almuerzo: 크림 치즈, 미주라 통밀크래커, 수박, 삼겹살, 양배추찜, 고추장, 참기름, 계란후라이, 무생채, 코다리조림, 도토리묵무침, 잡곡밥. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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