Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 46,97g | Prot: 101,87g | Carbh: 127,67g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Смешанные Орехи, Гречка Отварная. Almuerzo: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Редис, Морковь. Cena: Будем Здоровы Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Pro DOZA Протеин. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pretty_hot.85
|