Diario de sdeleon, 03 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2020:
1350 kcal Grasa: 49,75g | Prot: 82,98g | Carbh: 164,77g.   Desayuno: Nutiva Organic Chia Seed, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Papayas , Frozen Blueberries, Dole Frozen Strawberries. Almuerzo: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Sausage. Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberries , Chobani Flip Autumn Harvest Crisp, Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky. más...
440 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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