|
Талия 78
Живот 92
Бёдра 103
Нога 60
Голень 38
Рука 27
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 81,57g | Prot: 117,96g | Carbh: 147,61g.
Desayuno: Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Almuerzo: Слобода Кетчуп Острый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Шпинат, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сельская Ярмарка Соус по-Грузински, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Макароны Отварные, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annaaksenevich
|