Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2010
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 69,76g | Carbh: 140,44g.
Desayuno: spark, irish style oats, almond slivers, maple syrup, raisins. Almuerzo: guacamole, Hamburger Rolls, Never Never Angus Beef Burgers. Cena: chocolate shake. Pasa Bocas / Otros: organic raw almonds, mandarin orange. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallimh
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